METODO FELDENKRAIS
Metodo utile per: alleviare tensioni e dolori muscolari, mal di schiena stress; risolvere e prevenire dolori da posture scorrette; recuperare l'equilibrio, imparare a muoversi in modo sicuro, rilassato, sano, efficiente; sviluppare movimenti nuovi senza sforzo ritrovando la mobilità persa.
Per informazioni e iscrizioni
ALTROMOVIMENTO
Via Chilesotti 8, Montecchio Maggiore (VI)
Tel 348 7153257
E-mail tadiellof@gmail.com
Sito web www.altromovimento.it

STRETCHING INTEGRATO
Movimento dolce per sciogliere, tonificare, modellare, imparare ad ascoltare e conoscere il proprio corpo. Affinare la capacità propriocettiva ed acquistare maggiore consapevolezza. Eliminare posture sbagliate e dolori. Ritrovare elasticità ed armonia. Mobilizzare le articolazioni, sciogliere tensioni e rigidità. Favorire la circolazione, liberare il respiro, rilassarsi. Recuperare energie attraverso esercizi low impact.
La prima lezione è aperta a tutti coloro che vogliono provare per capire di cosa tratta il corso.
Per informazioni e iscrizioni
OSSIDIANA Centro Culturale e di Espressione
Strada di Saviabona 356, Vicenza
Tel 0444 301167
E-mail ossidiana-time@tiscali.it
Sito web www.ossidiana-time.net

PREACROBATICA BAMBINI E RAGAZZI
Attività motoria ludica mirata all'educazione e al ritmo attraverso la danza e momenti propedeutici alla ginnastica artistica. Molto utile come preparazione alla danza vera e propria.
Per informazioni e iscrizioni
PALESTRA VITA
Via Mascagni 5 C, Alte Ceccato
Tel 0444 492281 - chiedere di Francesca; 349 7483570

GINNASTICA POSTURALE
La ginnastica posturale mira, attraverso esercizi specifici attivi o passivi, utilizzando la respirazione, a riallineare la posizione del corpo, lavorando principalmente sull'allungamento delle fasce muscolari.
Per informazioni e iscrizioni
PALESTRA VITA
Via Mascagni 5 C, Alte Ceccato
Tel 0444 492281 - chiedere di Francesca; 349 7483570

GINNASTICA DOLCE
Ginnastica articolare che permette di vivere meglio. Adatta alle persone non più giovanissime.
Per informazioni e iscrizioni
PALESTRA VITA
Via Mascagni 5 C, Alte Ceccato
Tel 0444 492281 - chiedere di Francesca; 349 7483570

AEROBIK-TONE
Ginnastica aerobica per migliorare la resistenza cardiorespiratoria e la forma fisica in generale.
Per informazioni e iscrizioni
PALESTRA VITA
Via Mascagni 5 C, Alte Ceccato
Tel 0444 492281 - chiedere di Francesca; 349 7483570

TOTAL BODY FUNZIONALE
Attività intervallata da esercizi di tonificazione e lavori cardiovascolari per dimagrire e tonificare. Migliora la funzionalità del corpo.
Per informazioni e iscrizioni
PALESTRA VITA
Via Mascagni 5 C, Alte Ceccato
Tel 0444 492281 - chiedere di Francesca; 349 7483570

GAGS - METODO SPRING ENERGIE
Considerato la naturale evoluzione dello step, spring energie è la piattaforma che consente di limitare i microtraumi alle caviglie, ginocchia, bacino e colonna vertebrale. Inoltre l'utilizzo delle molle permette un maggior consumo di energia, una migliore tonificazione e un maggior equilibrio posturale.
Per informazioni e iscrizioni
PALESTRA VITA
Via Mascagni 5 C, Alte Ceccato
Tel 0444 492281 - chiedere di Francesca; 349 7483570

CORSO D'INTRODUZIONE ALLA SPELEOLOGIA
Il corso d'introduzione alla speleologia si rivolge e atutte le persone che intendono avvicinarsi al mondo delle grotte e cavità artificiali, luoghi ancora poco conosciuti e a volte inesplorati.
Iscrizioni fino al 17 settembre 2010.
Per informazioni e iscrizioni
GRUPPO GROTTE G. TREVISIOL CAI VICENZA
Contrà S.Lucia 95, Vicenza
Tel 0444 513012
E-mail segreteria@caivicenza.it
Sito web www.caivicenza.it; http://gruppogrottetrevisiol.org/

TOTAL FIT, TOTAL BODY WORKOUT, FIT BOXE, SPINNING
Per informazioni e iscrizioni
MAX S.r.l.
Viale Trieste 89, Montecchio Maggiore
Tel 0444 491915
E-mail info@centromax.it